Unser Fitnessstudio mit innovativen EGYM-System hebt das moderne Training auf ein neues Level. Mit den vollautomatischen Kraft- und Flexgeräten bietet EGYM eine einzigartige Möglichkeit, effizient zu trainieren, Fortschritte zu überwachen und individuelle Trainingsziele zu erreichen. Durch die intuitive Bedienung und personalisierte Trainingspläne ist das EGYM-System in unserem Fitnessstudio sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler geeignet. Mit nur einem Chip werden Ihre Geräte automatisch auf Ihre persönlichen Einstellungen angepasst, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können.
Diese Trainingsmethoden machen das Training nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam. So bleiben Sie motiviert am Ball!
Smart Strength:
Das Smart Strength-System von EGYM bietet personalisiertes Krafttraining, das sich an den individuellen Fitnesszustand anpasst. Mit automatisierten Geräten und regelmäßigen Leistungstests passt es das Gewicht und den Trainingsplan optimal an, um maximale Fortschritte zu erzielen. Die Nutzer trainieren so effizient und sicher.
Smart Flex:
Smart Flex ist das innovative Beweglichkeitstraining von EGYM. Es optimiert die Beweglichkeit durch dynamische Dehnungsübungen, die auf die Bedürfnisse des Nutzers abgestimmt sind. Durch personalisierte Trainingspläne und Fortschrittsüberwachung verbessert Smart Flex gezielt Flexibilität und beugt Verletzungen vor.
Bio Age Analyse:
Die Bio-Age-Analyse von EGYM bestimmt das biologische Alter anhand von Fitness- und Gesundheitsparametern wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Sie vergleicht diese mit dem chronologischen Alter und zeigt, wie fit der Körper im Vergleich zum tatsächlichen Alter ist. So können gezielte Maßnahmen zur Verbesserung der Fitness abgeleitet werden.